Rica em antioxidantes, vitaminas e minerais, a cerveja sem álcool é aliada antes e depois do treino, afirma novo estudo
Para
quem gosta da bebida, a cerveja sem álcool pode ser uma boa opção para o
pós-treino, já que é isotônica, rica em vitaminas e sais minerais,
pouco calórica e possui carboidratos que fornecem a energia necessária
nesse momento. (iStockphoto/Getty Images)
Boa notícia para os amantes de cerveja, mas que evitam bebê-la no dia a dia devido ao fator alcoólico e à quantidade de calorias. A versão sem álcool, além de benéfica para a saúde, é menos calórica e pode até ser aliada da...leia matéria completa nesse link
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